ผู้เขียน โพสต์ของ Topvalue Staff

Topvalue Staff

153 โพสต์ 0 ความคิดเห็น

5 กิจกรรม Adventure ท้าทายความกล้าในตัวคุณ

  ช่วงเวลาว่างหากเราได้ลองทำกิจกรรมที่ท้าทายความกล้าของตัวเองก็คงจะดีไม่น้อย เพราะได้ทดสอบสภาพจิตใจของตัวเอง เอาชนะความกลัวต่างๆ ได้ลองทำกิจกรรมสนุกๆดูบ้างชีวิตจะมีสีสันขึ้นอีกเยอะ วันนี้เราจึงมี 5 กิจกรรม มาแนะนำเพื่อท้าทายความกล้าเพื่อนๆทุกคน รับรองว่าพลาดแล้วจะเสียดาย ไปดูกันเลยว่ามีกิจกรรมอะไรบ้าง ลุย!!   Jet Ski พอถึงทะเลเห็นเจ็ตสกีจอดอยู่บนชายหาด  เห็นแล้วก็ทนไม่ไหว เลยตัดสินใจเช่ามาลองขับดูสักชั่วโมง ปรากฏว่าสนุกและหวาดเสียวไปพร้อมๆกันเลยทีเดียว แนะนำให้เล่นสลับกับเพื่อนในแก็งค์ ที่สำคัญต้องมีผู้เชี่ยวชาญดูแลอยู่ไม่ห่างนะคะ แต่ถ้าเพื่อนๆคนไหนเล่นเป็นแล้ว ก็ยังต้องระมัดระวัง ดูแลตัวเองเพื่อความสนุกอย่างปลอดภัย อย่ามัวแต่เฝ้าดูคนอื่นเล่นอยู่บนฝั่ง มันไม่สนุกหรอกค่ะ ไหนๆมาทะเลทั้งทีต้องลองเล่นกันดูนะคะ     Fly...

5 เรื่อง…ที่ควรทำก่อนนอน

    เพื่อนๆบางคนเรียนหนังสือ ทำงานหนัก อยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ ใช้ร่างกายแบบเต็มที่กันมาทั้งวัน บางคนมีปัญหาที่ต้องคิดจนทำให้นอนไม่หลับ หรือกว่าจะหลับก็ใช้เวลานาน หากใช้ชีวิตแบบนี้กันไปเรื่อยๆต้องมีผลกระทบต่อสุขภาพของเพื่อนๆแน่นอน วันนี้เรามี 5 เทคนิค มาแนะนำให้เพื่อนๆได้ลองทำก่อนนอน จะช่วยให้หลับง่ายขึ้น แล้วยังส่งผลดีต่อสุขภาพจิตและสุขภาพร่างกายไปพร้อมกันค่ะ   บริหารร่างกาย เมื่อใช้ร่างกายในการทำงานมาทั้งวัน เราต้องทำการผ่อนคลายกล้ามเนื้อกันบ้างนะคะ อาจจะเริ่มจากการยืดและคลายเส้นก่อนเข้านอน จะช่วยให้เรานอนหลับได้ดีขึ้น หากใครที่เป็นคนหลับยาก ยิ่งช่วยได้เยอะเลยค่ะ ลองทำกันดูนะคะ เช่น ซิทอัพ โยคะ เล่นฮูลาฮูป เป็นต้น...

10 Items เตรียมให้พร้อมรับหน้าฝน

  ทุกวันนี้อากาศเริ่มเปลี่ยนแปลง เริ่มเข้าหน้าฝนไปทุกทีๆแล้ว ในแต่ละวันเราก็ต้องออกจากบ้านไปทำงาน ไปเรียน ไปทำธุระต่างๆ ดังนั้นจึงต้องเตรียมตัวรับมือกับสายฝนเป็นอย่างดี จะได้ไม่เปียกปอน ชุดสวยๆก็ไม่ต้องเลอะเทอะ แต่มีอะไรบ้างล่ะที่เราจะเตรียมพร้อมก่อนออกจากบ้าน วันนี้เรามีของจำเป็นที่ต้องใช้ในหน้าฝนมาฝากเพื่อนๆกันค่ะ   ร่ม อันนี้แน่นอนค่ะ เชื่อว่าน่าจะพกกันทุกๆคนอยู่แล้ว แต่สำหรับบางคนที่บอกว่าไม่น่าพกเพราะมันเกะกะและหนักกระเป๋า พกไปบางวันก็ไม่ได้ใช้  แต่อย่าชะล่าใจไปนะคะ  ถ้าวันไหนฝนตกก็แย่เช่นกันค่ะทั้งเปียกและชื้นเต็มตัว อาจเป็นไข้ได้เลยทีเดียว พกเอาไว้ก่อนไม่เสียหายค่ะ ยิ่งเทรนด์แฟชั่นสมัยนี้ มีร่มแฟชั่น น่ารักๆ เอาไว้ให้เพื่อนๆเลือกสรรมากมาย รับรองว่าไม่ซ้ำใครแน่นอนค่ะ     2. เสื้อกันฝน เป็นอีกอุปกรณ์ที่สำคัญในหน้าฝนอีกอย่างหนึ่งที่ขาดไม่ได้...

สมาร์ทโฟนแยกส่วนได้!! “Project Ara” จาก Google

  โลกเทคโนโลยีสมัยนี้ พัฒนาไปเร็วยิ่งกว่าความเร็วอินเตอร์เน็ตบ้านเราซะอีกค่ะ ล่าสุด Google สร้างโปรเจคขึ้นมาพัฒนาสมาร์ทโฟนเพื่อเอาใจผู้บริโภคเจเนอเรชั่นใหม่ๆ อย่างพวกเราเลยละคะ โปรเจคนี้มีชื่อว่า Project Ara ที่คิดค้นการสร้างสมาร์ทโฟนแบบเปลี่ยนชิ้นส่วนของฟังก์ชั่นการใช้งานได้ โดยเป้าหมายหลักของโครงการนี้ก็คือ พัฒนาสมาร์ทโฟนราคาประหยัดที่ผู้ใช้สามารถปรับเปลี่ยนฮาร์ดแวร์ได้เอง     สมาร์ทโฟนแยกชิ้นส่วนได้เป็นอย่างไรนะ ตั้งแต่เกิดมายังไม่เคยเห็นอะไรพัฒนาก้าวล้ำหน้าไปยิ่งกว่าโทรศัพท์ที่สไลด์หน้าจอและแชทได้อีกแล้ว คราวนี้ต้องยอมรับเลยค่ะ ว่าโลกของซอฟแวร์มีการพัฒนาและเปลี่ยนไปอย่างมากมาย เพราะมีบรรดาอัจฉริยะทางวิศวกรรม มาคิดค้นเรื่องนี้จากวิธีคิดที่ว่า ผู้บริโภคเลือกสมาร์ทโฟนไม่ถูก (เชื่อว่าเพื่อนๆหลายคนก็เป็น) ว่าจะเอากล้องความละเอียดเท่าไหร่ดี อายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ยาวนาน ภาพหน้าจอสีสวย ตัวเครื่องสวยงามเหมาะกับสไตล์ของเรา ราคาคุ้มค่าเอาเป็นว่าผู้บริโภคอยากได้ของดีถูกใจไปตั้งแต่ภายในยันภายนอกเครื่อง แต่เชื่อไหมคะว่าอีกไม่นานปัญหาเหล่านี้จะหมดไป เพราะ Google ได้พัฒนาโปรเจคนี้มาตั้งแต่ ปี 2013 จนปัจจุบันนี้เสร็จสมบูรณ์แล้ว พร้อมส่งให้นักพัฒนาทดสอบในช่วงปลายปีนี้ และคาดว่าจะส่งมอบให้ผู้ใช้ได้ภายในปี 2017     สมาร์ทโฟนจาก Project Ara จะประกอบด้วยชิ้นส่วนหลักที่เป็นเหมือนหัวใจสำคัญก็คือ...

ผลไม้หาทานง่าย ทานเท่าไรก็ไม่อ้วน

  หลายๆคนต้องควบคุมน้ำหนักและอยากดูแลสุขภาพให้แข็งแรง เพราะว่าใครๆก็อยากสวยและหล่อกันทั้งนั้น เวลาจะหาอะไรทานทีก็ต้องคิดหนัก อันนั้นก็แคลอรี่สูง อันนี้ก็น้ำตาลเยอะ จนบางทีเลือกมากไปก็ไม่ได้ทาน ไม่แฮปปี้กับการทานอาหารเลย แต่ไม่ต้องกังวลอีกต่อไป เพราะเราจะมาเลือกผลไม้ที่น้ำตาลน้อย มีวิตามินสูง ขับถ่ายง่าย ให้ทุกคนได้ลองทาน ซึ่งเหมาะสำหรับชาวชีวจิตรักสุขภาพกันถ้วนหน้าแน่นอนค่ะ ฝรั่ง ผลไม้ขึ้นชื่อที่คนลดน้ำหนักไม่ควรพลาด ทานแล้วอิ่มและช่วยให้ไม่หิวระหว่างวันได้เป็นอย่างดี เพราะว่าฝรั่งอุดมไปด้วยกากใยอาหาร เหมาะมากสำหรับเพื่อนๆที่กำลังควบคุมน้ำหนัก นอกจากนี้แล้วฝรั่งยังขึ้นชื่อว่ามีวิตามินซีสูงมาก ช่วยป้องกันโรคหวัด ลักปิดลักเปิด ช่วยลดไขมันในเส้นเลือด ป้องกันความดันโลหิตสูง มีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใส ช่วยเสริมภูมิต้านทานให้กับร่างกาย...

อินเดียเปิดตัวสมาร์ทโฟน ราคาหลักร้อย !!

  หลายคนคงสงสัยว่ามีด้วยหรอราคาหลักร้อย (มีจริงๆค่ะ) จากค่าย Ringing Bells ผู้ให้บริการเครือข่ายโทรศัพท์ในอินเดียเปิดตัวสมาร์ทโฟนรุ่นประหยัดใหม่ล่าสุดอย่าง Freedom 251 ราคาขายอยู่ที่ 251 รูปี หรือประมาณ 130 บาทเท่านั้น มาพร้อมหน้าจอ 4 นิ้ว, ชิปเซ็ต Quad-Core และ Android 5.1 ซึ่งถือเป็นสมาร์ทโฟนที่มีราคาวางจำหน่ายถูกที่สุดเลยก็ว่าได้ โดยได้รับการสนับสนุนงบประมาณจากทางรัฐบาลอินเดียในการพัฒนา...

เคล็ด(ไม่)ลับ… ผิวสวยท้าแดด

เมื่อเข้าสู่ช่วงเวลาที่ร้อนที่สุด ปัญหาผิวคล้ำเสียก็ตามมา ศัตรูของผิวที่สำคัญอย่างยิ่ง นั่นคือ รังสี UV และแสงแดดที่แผดเผามายังผิวของเรา ทำให้ผิวสวยๆกลายเป็นผิวไหม้เกรียมได้เช่นกัน เราจึงมีเคล็ดลับในการดูแลผิวมาฝากกันค่ะ   การทำความสะอาดผิวหน้า ในระหว่างวันจะต้องเจอฝุ่นละออง ควันพิษ รวมถึงเหงื่อไคล และคราบความมันอีกไม่รู้เท่าไหร่ ที่ตกค้างอยู่บนผิวหน้า ดังนั้นสิ่งที่ควรใส่ใจเป็นอันดับแรก คือ การทำความสะอาดผิวหน้านั่นเอง ซึ่งผิวหน้ามักเป็นส่วนที่บอบบางและต้องดูแลเป็นพิเศษ จึงควรหาตัวทำความสะอาดเมคอัพ ที่อุดมไปด้วยวิตามินพร้อมกับมีส่วนผสมของน้ำนม และส่วนผสมที่ควรหลีกเลี่ยงคือ แอลกอฮอล์ เพราะจะทำลายเซลล์ผิวบนใบหน้า ใช้ไปเรื่อยๆอาจทำให้หน้าลอกและหมองคล้ำได้...